べにふうきの正しい基礎知識

ブログ拝見しました。
来年、はやるらしいのでいろいろ探してます。
ティーバックと粉末の違いに関してですが、
私はティーバックは抽出した液を飲むのに対し、
パウダーはそのまま飲んでしまうので、パウダーの
ほうが効果があると信じていました。

どこのサイトか忘れましたが粉末はそのまま飲めば
茶葉の8倍の効能が取得できるなんで書いていました

実際はどうなんでしょう。

べにふうき緑茶は、体質に合えば大変に素晴らしい花粉対策であると私は思っています。

さて、ご質問の件ですが、

＞茶葉の8倍の効能が取得できるなんで・・・

たぶん、”8倍の効能が取得できる”ではなくて、
”8倍のメチル化カテキンが摂取できる”と書いてあったと思います。

ただし何を基準にして対比しているのかは書き方次第でどうにでもなりますから注意が必要です。

花粉症に効果のある有効成分のメチル化カテキンの含有量は、1回の服用量を基準にすれば茶葉ティーバッグの方が多いのは間違いありません。※このページ参照

そして、メチル化カテキンの含有量の多い少ないは、効果のある無しというよりも”効果の持続時間の違い”となって現れます。

詳しくは、このサイトの全項目をお読みいただければと思います。

早速のお返事ありがとうございます。
半分くらいお話を理解しましたので、いろいろ自分なりに調べてみました。わかったことはお茶の製造に関してどうも３種類あるようです。

１．通常の葉っぱ
　　急須やティーバックで飲みます。
　　お茶に含まれる成分がお湯に出てきます。
２．粉末茶（微粉砕タイプ）
　　お茶そのままで微粉砕しているようです。
　　よって、お茶の成分がそのまま入っていると
　　考えられます。ただ溶けるわけではないので
　　湯のみの下に粉末が残ったりします。
　　水でもお湯でもOKみたいですが、メチル化
　　カテキンは熱いほうが効果あるみたいですね。
３．粉末茶（パウダータイプ）
　　お茶の抽出液を瞬間冷却などをして、水分を飛ば
　　して作っています。インスタントコーヒーとかと
　　同じです。こちらの製法はおっしゃる通り、
　　どのくらい有効成分が残っているか
　　わかりませんね。

私は2番のタイプの粉末茶を使っていて、それなりに効果があったのですが、半年に渡ってたくさん使うので安いものがないかなとあちこち探していてこちらにたどり着いたのです。
1番と2番のタイプが同じお茶と仮定すると、そのままか、細かくしているかの製法だけの違いであれば、2番タイプは全部飲んでしまうので、こちらのほうが効果があるのではないでしょうか？

粉末の製法に2種類あるのは私も知りませんでした。

＞1番と2番のタイプが同じお茶と仮定すると・・・こちらのほうが効果があるのではないでしょうか？

確かに同じ重量で比較すれば、そうなりますが、
通常、製品になった場合は、1回に飲む分量が商品により多少の違いはありますが、

ティーバッグ１回分 3g
パウダー１回分 0.5g

・・・と6倍近くの差があります。

又、全く同じ茶葉を使用していると仮定した場合は、効果がある無しではなく効果の持続時間の違いとなります。

あとは、好みの問題になると思います。
私は、ティーバッグから抽出してお茶としても美味しくいただきますが、粉末の場合は粉っぽくて個人的には好きになれません。
それでも、熱湯が入手できないところへ外出する場合にはティーバッグでは無理ですので粉末を使用します。
その場合は粉薬と同じように粉末のまま口の中に入れて缶コーヒーとかで飲み込んでしまいます。
そんな飲み方でも2時間くらいは効果が持続します。

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はじめまして。
私も花粉症に長年苦しんでおり，べにふうき緑茶を試してみようと考えている者です。
粉末と茶葉のことを調べていたところこのページにたどり着きました。

疑問に思ったことがあり，以下の点につきお教え頂けると助かります。

(1)
＞ティーバッグ１回分 3g→54mg
＞パウダー１回分 0.5g→10mg
とメチル化カテキンの１回あたりの摂取量を計算されていますが，このティーバックの値は，
茶葉3g中に含まれるメチル化カテキンを100%お湯に抽出できた場合の値だとおもうのですが，
100%お湯に抽出できるということがありうるのでしょうか。
普通に考えれば，茶葉ごと摂取した方がメチル化カテキンの摂取量は上がると思うのですが。

また，ティーバック１回分が3g，粉末１回分が0.5gとされているのはなぜでしょうか。
仮にティーバックの抽出率が100%だとしても，粉末の摂取量を増やせばよいだけだと思うのですが。

(2)粉末と茶葉を比較した場合，茶葉の方が効果が短いとする根拠はなんですか。

なんとかべにふうき緑茶で症状が改善すればと思っておりますので，宜しくお願い致します。

まず始めに、当サイト冒頭でも述べている通り私は医者でも、学者でもありませんので、
このサイトに書かれている事はあくまでも『花粉症歴30年』『べにふうき緑茶飲用暦約5年』の
『私自身の個人的な体験・経験』を基にしております。

＞抽出量云々・・・
●回答　独立行政法人農業・食品産業技術総合研究機構というところが「べにふうき」緑茶からのメチル化カテキンの効率的な抽出方法を検証していますので参考にしてください。
http://www.naro.affrc.go.jp/project/results/laboratory/vegetea/2007/vegetea07-12.html

確かに単純に考えれば、細かな事を省くとおっしゃる通りなのですが、
私の実体験では間違い無く効果の持続時間は、ティーバッグ１回分＞パウダー１回分　です。

＞仮にティーバックの抽出率が100%だとしても，粉末の摂取量を増やせばよいだけだと思うのですが。
●回答　『個人的な見解』ですが、”パウダー１回分 0.5g→10mg”でも粉っぽくて中々飲むのが大変なのですが
その量をさらに増やして1回で飲むには相当無理があるのではと思っています。

＞ティーバック１回分が3g，粉末１回分が0.5gとされているのはなぜでしょうか。
●回答　市販品の１回分の平均です、

＞粉末と茶葉を比較した場合，茶葉の方が効果が短いとする根拠はなんですか。
●回答　『私自身の体験』からです。

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